اكتشفي روتين العناية ببشرتك

ابدئي من القوام الأخف إلى الأغنى: الغسول، ثم السيروم، ثم المرطّب، وفي الصباح اختمي بواقي الشمس. وإن استخدمت زيتاً للوجه، فضعيه بعد المرطّب كخطوة أخيرة. هذه إرشادات عامة، وليست نصيحة طبية.

يركّز الصباح على الحماية، لذا اجمعي بين سيروم مضاد للأكسدة وواقٍ من الشمس واسع الطيف. ويركّز المساء على الإصلاح، وهو أفضل وقت للعلاجات مثل الريتينول أو الأحماض المقشّرة بينما ترتاح بشرتك.

ابدئي ببطء، نحو ليلتين إلى ثلاث ليالٍ أسبوعياً، وأجري دائماً اختبار حساسية لأي منتج جديد أولاً. امنحي بشرتك بضعة أسابيع للتأقلم قبل إضافة مكوّن فعّال آخر، وتوقّفي إن لاحظت تهيّجاً مستمراً.

لا. الغسول والمرطّب وواقي الشمس اليومي هي الأساسيات. أما السيرومات وكريمات العينين وزيوت الوجه والأقنعة الأسبوعية فهي إضافات اختيارية يمكنك إدراجها بعد أن تشعري بالراحة مع الأساسيات.

لا. تقدّم هذه الأداة إرشادات عامة، وليست نصيحة طبية. إن كان لديك اهتمام محدد بالبشرة أو حالة مستمرة أو بشرة حساسة، فاستشيري طبيب جلدية مؤهّلاً.